maanantai 12. joulukuuta 2011

Thinspiration keeps me going (:

Päivän ruokailu;

Päivällä; Jauhelihapihvi (65g), lasi mehua, iso kuppi vihreää teetä
= +142 kcal

Ei muuta päivälle

Liikunta; 80min lenkki
= -245kcal

Ihanaa!


















Ei kommentteja:

Lähetä kommentti