Terapertti ei suostu määräämään mulle melatoonia, vaikka oon selittäny että mun unensaanti on tosi vaikeeta. Mulle on huonon unensaannin takia ruvennu kertyy läskiä tohon alavatsaan (voi myös olla liika tvn katelu). Tääl ei pääse juoksemaa koska tienpinnat on täydellisen jään peitossa, kotona voi tehä vatsoi joo mut se on turhauttavaa ku tuntuu ettei ne auta.
Aijon varmaa lisätä treenipäiviä. Tyyliin tiistaina ja keskiviikkona? Tai sit sunnuntai treenit (: Mitäs mielt?
Mul on mahdollisuus treenata vain noina päivinä.. Nykyää käyn vaa keskiviikkosin. Ehkäpä mä lisään jonku treenipäivän vielä. On kuitenki nii rankat ja pitkät harkat et meidä koko seura kirjaimellisesti porskuttaa hiessä.
Rakastan laihtumista mutta vittu ku mä niin vihaan laihduttamista. Rutiiniin tottuminen on niin vitun prosessi. Oon nyt 2pv menny ''dieetin'' mukaan. Eli syön hedelmiä aina kun mahdollista, teetä, kahvia, vettä, maitoa niin paljon kun jaksaa ja sit syön yhen lämpimän aterian. Pitäis täs sit jossai vaihees alkaa laihtuakki!
Paino on 51.3 ja oon 160cm pitkä.
Läski, haista vittu ja etsi tiesi tisseihini!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti